בעיות אורתופדיות בכף הרגל ודרכי טיפול

בעיות אורתופדיות בכף הרגל

כתוצאה ממבנה אנטומי של הרגל שבדרך כלל עובר בתורשה, עלולות לצוץ בעיות בכף הרגל. התופעות הנפוצות ביותר הן פלטפוס, המאפיין רגל שטוחה או קשת גבוהה יתר על המידה. באופן כזה, חלוקת המשקל על כף הרגל מתקשה לשאת את משקל הגוף וגורמת ללחץ, כאבים בכף הרגל ולמטרד. בעיה שכיחה נוספת הגורמת לכאבים היא דורבן. זוהי דלקת הנגרמת כתוצאה מעמידה ממושכת, ספורט מאומץ ועומס משקל. הדלקת מתמקדת ברצועה המחברת בין אצבעות כף הרגל לעקב ובעקבות כך נוצרת בליטה הדומה לקוץ הדורבן ולכן מכונה כך. כאשר נועלים נעליים שאינן מתאימות לכף הרגל חשים בכאבים. בין עם הסוליה שלהן דקה ובין אם הנעליים צרות, נגרמים שפשופים ויכולה להיות לכך השלכה על בעיות אורתופדיות קיימות. כלומר, הבעיות יחמירו בעקבות נעילת נעליים שאינן איכותיות ושאינן מתאימות לכפות הרגליים. יתרה מכך, ישנם גם מקרים שאינם אורתופדיים אך מזיקים לכפות הרגליים וגורמים לכאבים.

בעיות בכפות הרגליים בעקבות סכרת

מחלת הסוכרת עלולה לפגוע בזרימת הדם המגיעה לגפיים התחתונות. בצורה כזו התחושה והעצבים ברגליים נפגעים ומזיקים עוד יותר כאשר נופלים ונפצעים. לחולי סכרת רבים ישנם פצעים היכולים לפתח זיהומים ולהחמיר את הפציעה ואף להגיע למצב של נמק. לפיכך, ישנה חשיבות רבה לאבחון מהיר של כף הרגל אצל סוכרתיים. טיפול בכף רגל סוכרתית יכול למנוע כאבים ובעיות עתידיות נוספות.

דרכי טיפול בבעיות אורתופדיות בכף הרגל

טיפול אורתופדי יכול להיעשות במרפאת כאב באמצעות זריקות כימיות, בכדורים נוגדני דלקת או בטיפול פיזיותרפיסט הנעשה באמצעות עיסוי ומתיחות. כדי להרגיע כאבים קלים ניתן גם לעשות קומפרסים עם מים חמים לכפות הרגליים. אך הפתרון האידאלי ביותר למניעת כאבים הוא טיפול באמצעות מדרסים. במכונים אורתופדיים מקצועיים בונים מדרסים בהתאמה אישית לגודל וצורת כף הרגל. את ההתאמה עושים באמצעות סורק אלקטרוני ויציקת גבס ממנה נבנים המדרסים. החומרים מהם עשוי המדרס מאווררים ובעלי בולם זעזועים וסוליה רכה המונעת פצעים או שפשוף. בעזרת מדרסים אורטופדיים משקל הגוף מתחלק באופן שווה על כפות הרגליים וכך לא נוצר עומס על מקום ספציפי.

כיצד המדרסים מסייעים לעוסקים בספורט?

המדרסים יעילים גם לכל העוסקים בספורט בשל היכולת שלהם לייצב את הגוף ולמנוע נזקים ופציעות כתוצאה מנפילות ומאמץ רב. לספורטאים מקצועיים מתאימים את המדרסים לפי סוג הספורט בו הם עוסקים. מי שפעיל בריצה למשל, מרים את רגליו, מזנק ונוחת על הקרקע לסירוגין ולכן חייב בולם שימנע מעידה ויחלק את משקל הגוף באופן מאוזן. לסיכום, חשוב לאתר בעיות אורתופדיות בכף הרגל מוקדם ככל האפשר ולטפל בהן באופן יסודי.

ראו גם: טיפול בכאבים באמצעות מרפאת כאב